পালমোনারি হাইপারটেনশনে কী খাবেন না

পালমোনারি হাইপারটেনশনে কী খাবেন না

পালমোনারি আর্টারিয়াল হাইপারটেনশন (PAH) একটি গুরুতর, দীর্ঘস্থায়ী রোগ যার লক্ষণগুলি কমাতে এবং জীবনযাত্রার মান উন্নত করার জন্য খাদ্যতালিকাগত ব্যবস্থাপনা প্রয়োজন। অবস্থা পরিচালনার জন্য সঠিক খাদ্যতালিকাগত পছন্দগুলি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, এবং কিছু খাবার লক্ষণগুলিকে আরও খারাপ করতে পারে বা ওষুধের সাথে প্রতিকূলভাবে যোগাযোগ করতে পারে। নিম্নে ফুসফুসীয় ধমনী উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের জন্য খাদ্যতালিকাগত নিষেধাজ্ঞার বিস্তারিত বিশ্লেষণ দেওয়া হল।

1. ফুসফুসীয় উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের জন্য খাদ্যের নীতি

পালমোনারি হাইপারটেনশনের রোগীদের হৃদপিণ্ডের বোঝা এড়াতে কম লবণ, কম চর্বি এবং উচ্চ আঁশযুক্ত খাদ্যতালিকা অনুসরণ করা উচিত। একই সময়ে, ওষুধ-খাদ্য মিথস্ক্রিয়ায় মনোযোগ দেওয়া উচিত, বিশেষত অ্যান্টিকোয়াগুল্যান্ট ওষুধ (যেমন ওয়ারফারিন) এবং কিছু খাবারের মধ্যে দ্বন্দ্ব।

2. ফুসফুসীয় উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের যে খাবারগুলি এড়ানো উচিত

3. ফুসফুসীয় উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের জন্য প্রস্তাবিত খাবার

4. খাদ্য এবং ওষুধের মধ্যে মিথস্ক্রিয়া

পালমোনারি হাইপারটেনশনের রোগীদের প্রায়ই অ্যান্টিকোয়াগুল্যান্ট ওষুধ, মূত্রবর্ধক ইত্যাদি গ্রহণ করতে হয়। এই ওষুধগুলি নির্দিষ্ট খাবারের সাথে যোগাযোগ করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ওয়ারফারিনের প্রভাব ভিটামিন কে সমৃদ্ধ খাবার দ্বারা ভোঁতা হতে পারে, যখন মূত্রবর্ধকগুলির প্রভাব উচ্চ লবণযুক্ত খাবারের দ্বারা হ্রাস পেতে পারে।

5. ফুসফুসীয় ধমনী উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের জন্য খাদ্যের সুপারিশ

1. প্রতিদিন 3-5 গ্রামের মধ্যে লবণ গ্রহণ নিয়ন্ত্রণ করুন এবং প্রক্রিয়াজাত খাবার এড়িয়ে চলুন।

2. একটি সুষম খাদ্য বজায় রাখুন এবং আরও তাজা ফল, শাকসবজি এবং গোটা শস্য খান।

3. এক সময়ে প্রচুর পরিমাণে খাওয়া এড়াতে ঘন ঘন ছোট খাবার খান যা হার্টের উপর বোঝা বাড়ায়।

4. নিয়মিত আপনার ওজন নিরীক্ষণ করুন এবং শরীরের তরল ধরে রাখার বিষয়ে সতর্ক থাকুন।

5. একটি ব্যক্তিগতকৃত খাদ্য পরিকল্পনা তৈরি করতে একজন পুষ্টিবিদ এর সাথে পরামর্শ করুন।

6. সারাংশ

পালমোনারি ধমনী উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের সহায়ক চিকিৎসার জন্য বৈজ্ঞানিক খাদ্যতালিকাগত ব্যবস্থাপনা প্রয়োজন। উচ্চ লবণ, চর্বি এবং চিনিযুক্ত খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন, সেইসাথে ওষুধে হস্তক্ষেপ করতে পারে এমন খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন, যখন আপনার কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের জন্য ভাল খাবার খাওয়ার পরিমাণ বাড়ান। প্রমিত চিকিত্সার সাথে মিলিত একটি যুক্তিসঙ্গত খাদ্য রোগীদের জীবনযাত্রার মান এবং পূর্বাভাস উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।

অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে এই নিবন্ধে দেওয়া খাদ্যতালিকাগত সুপারিশ শুধুমাত্র রেফারেন্সের জন্য। নির্দিষ্ট খাদ্যতালিকাগত পরিকল্পনার জন্য, আপনার একজন পেশাদার ডাক্তার বা পুষ্টিবিদদের সাথে পরামর্শ করা উচিত এবং আপনার ব্যক্তিগত অবস্থা এবং ওষুধ অনুযায়ী সেগুলি সামঞ্জস্য করা উচিত।