কর্ডিসেপস মিলিটারি দিয়ে কীভাবে স্যুপ তৈরি করবেন

কর্ডিসেপস মিলিটারিস দিয়ে কীভাবে স্যুপ তৈরি করবেন: 10টি প্রস্তাবিত পুষ্টিকর স্যুপ এবং রেসিপি

সম্প্রতি ইন্টারনেটে আলোচিত বিষয়গুলির মধ্যে, স্বাস্থ্যকর খাবার "কর্ডিসেপস মিলিটারিস" এর অনন্য পুষ্টিগুণ এবং পুষ্টিকর প্রভাবের কারণে ফোকাস হয়ে উঠেছে। এই নিবন্ধটি আপনার জন্য কর্ডিসেপস মিলিটারিস স্যুপ খাওয়ার ক্লাসিক রেসিপি এবং উদ্ভাবনী উপায়গুলি সাজাতে গত 10 দিনের হট সার্চ ডেটা একত্রিত করেছে।

1. পুরো ইন্টারনেটে কর্ডিসেপস মিলিটারিস স্যুপের হট সার্চ তালিকা (গত 10 দিন)

2. ক্লাসিক কর্ডিসেপস মিলিটারিস স্যুপ রেসিপি

1. কর্ডিসেপস মিলিটারি চিকেন স্যুপ (এই সপ্তাহে সবচেয়ে জনপ্রিয়)

উপকরণ: 15 গ্রাম শুকনো কর্ডিসেপস মিলিটারি, অর্ধেক পুরানো মুরগি, 10 গ্রাম উলফবেরি, 3 টুকরা আদা

প্রণালী: মুরগির মাংস ব্লাঞ্চ করে একটি ক্যাসেরলে সব উপকরণ দিয়ে রাখুন। জল যোগ করুন, একটি ফোঁড়া আনুন, তারপর 2 ঘন্টার জন্য কম আঁচে সিদ্ধ করুন। স্বাদমতো লবণ যোগ করুন।

2. উদ্ভাবনী সংমিশ্রণ: কর্ডিসেপস মিলিটারিস বাদাম এবং স্নো পিয়ার স্যুপ (নতুন ইন্টারনেট সেলিব্রিটি)

উপকরণ: 20 গ্রাম তাজা কর্ডিসেপস মিলিটারি, 2টি সিডনি নাশপাতি, 10 গ্রাম প্রতিটি উত্তর ও দক্ষিণ এপ্রিকট, 4টি শুকনো ডুমুর

পদ্ধতি: নাশপাতিটিকে কোর করে কেটে টুকরো টুকরো করে নিন, সমস্ত উপাদানে 1500 মিলি জল যোগ করুন এবং 1.5 ঘন্টা জলে সিদ্ধ করুন।

3. কর্ডিসেপস মিলিটারিস স্যুপ তৈরির জন্য তিনটি টিপস

1.প্রিপ্রসেসিং টিপস:শুকনো পণ্যগুলিকে 20 মিনিটের জন্য উষ্ণ জলে ভিজিয়ে রাখতে হবে, তাজা পণ্যগুলি সরাসরি ধুয়ে নেওয়া যেতে পারে

2.আগুন নিয়ন্ত্রণ:উচ্চ তাপমাত্রা সক্রিয় উপাদান ধ্বংস এড়াতে ধীরে ধীরে সিদ্ধ করার জন্য একটি ক্যাসেরোল ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

3.ট্যাবুস:এটি মুগ ডাল এবং মূলা দিয়ে রান্না করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, কারণ এটি পুষ্টিকর প্রভাবকে কমাবে।

4. সাম্প্রতিক জনপ্রিয় প্রশ্ন ও উত্তর নির্বাচন

প্রশ্নঃ কর্ডিসেপস মিলিটারি কি আমেরিকান জিনসেং দিয়ে স্যুপে রান্না করা যায়?
উত্তর: এটি একত্রিত করা যেতে পারে, তবে ঔষধি গুণাবলীর ভারসাম্য বজায় রাখতে ওফিওপোগন জাপোনিকাস যোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং এটি সপ্তাহে 2 বারের বেশি পান না।

প্রশ্ন: গর্ভবতী মহিলারা কি কর্ডিসেপস মিলিটারিস স্যুপ পান করতে পারেন?
উত্তর: দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে এটি অল্প পরিমাণে খাওয়া যেতে পারে। কর্ডিসেপস মিলিটারিস এবং রেড ডেট স্যুপ বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং রক্ত-সক্রিয় ওষুধের সাথে এটি ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন।

গত 10 দিনের ই-কমার্স প্ল্যাটফর্মের তথ্য অনুসারে, কর্ডিসেপস মিলিটারির বিক্রয় বছরে 35% বৃদ্ধি পেয়েছে, স্যুপের সংমিশ্রণ সবচেয়ে জনপ্রিয়। সোনালি রঙ এবং শক্তিশালী ছত্রাকের সুবাস সহ উচ্চ-মানের কর্ডিসেপস মিলিটারি বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। প্রতি প্যাক 10-15 গ্রাম আকার পারিবারিক স্যুপ ব্যবহারের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত।

এই নিবন্ধের বিষয়বস্তু আপনাকে Cordyceps মিলিটারিস স্যুপ তৈরির সর্বশেষ এবং সবচেয়ে ব্যাপক নির্দেশিকা প্রদানের জন্য খাদ্য APP, স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা কলাম এবং ই-কমার্স প্ল্যাটফর্মের খরচ ডেটা একত্রিত করে। এই শীতে সবচেয়ে সহজে স্বাস্থ্যকর উপায়ে আনলক করতে রেসিপিগুলির এই সংগ্রহটি সংগ্রহ করুন!